元特別支援学校教員の発達障害の子育て専門相談

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発達の悩みが幸せにかわるコーチング

3年後どんな自分になっていますか?

こんにちは。

ママを笑顔にするコーチの浅野みやです☆

 

今日も読んでいただき、ありがとうございます!

 

昨日はプレシャス・マミーのママ輝きセルフコーチングコースの再受講でした。

 

IMG_4363[1]

 

これまで、自分が持っているもの、してきたこと、好きなことなど

たくさんの視点から自分を徹底的に見つめて掘り下げてきました。

 

そして昨日はいよいよこれからの未来について考え

3年後の自分の姿をイメージし記憶図に!

 

ワクワクがとまりません♪

 

去年私が作成した未来の記憶図はこちら↓

 

IMG_4366[1]

 

この1年でけっこう叶っていることがあります!!

 

*プレシャス・マミーコーチ、トレーナーとして活躍中!

*周りには笑顔のママ達がいっぱい!

*ステキな講師のファッションになりました!

*年齢より若く見られています!

 

 

うん!叶ってる叶ってる♪

これホントすごいです!

 

寝室に貼っているのですが

毎日朝晩見ているだけで

この図が頭の中にしっかり記憶されて

いつも「私こうなるんだよね」って思っているんですね。

 

なのでそうなるために何をするか無意識に探しています。

 

年末に受けたファッションコンサルも

これが頭にあるので

あ、そうだ。私今ならお願いできる。やろって

自然に行動できたのだと思います。

 

 

まるで魔法!!

この魔法は未来について考える時から始まります。

 

3年後の自分はこうなっている

それを考えて相手に話している時から

もう叶ったように思えてくるんです。

 

だから講座の最中も盛り上がって話がとまらない(笑)

 

IMG_4368[1]

 

 

ちょっと想像してみてください。

 

3年後あなたの周りにはどんな人たちがいますか?

3年後お仕事は何をしていてどのくらい収入を得ていますか?

3年後子どもたちはどんな風に育っていますか?

3年後どんな趣味を持って何を楽しみましたか?

 

 

3年後こうなっていたらいいな~って考えるのではなく

今から3年後の自分の姿や気持ち、状態になって考えてくださいね。

 

私の3年後は・・・

これはまた今度未来の記憶図を作ってからお伝えします☆

 

 

こんな風に夢を持って未来にワクワクしているママ。

そのママの姿を見ながら子どもは育っています。

 

夢をもちなさいって子どもに言う前に

自分がまず夢を持って生きること。

 

3年後まで何日?何時間?

たくさんできることがありますね♪

未来はどんどん変えることができます☆

 

 

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プロフィール

浅野 美弥
浅野 美弥
元特別支援学校教員。
プレシャス・マミー認定コーチ。
2 人の男の子のママ。

日本福祉大学を卒業後、特別支援学校に10年勤務。

これまで15年以上、障害のあるお子さんを支援。

のべ1200人以上の子どもと関わり、

障害の中でも特に発達障害のある子どもに関わる。



教員を退職後、初めての育児に悩み、
育児ノイローゼのような状態になる。

その時出会ったコーチングセッションが
人生を変える大きなきっかけとなる。

コーチングを学び子育てを変えたい仲間と
サークルを作り活動開始。

その後自身もコーチの資格を取得し子育てコーチとなる。

専門知識と経験を活かし、
障害のある子どもを持つお母さん専門の
チャイルドジニアスコーチングを作り、
個別相談とコーチングレッスンを提供。


個別相談は300件を超え、
のべ500人以上の
発達障害のお子さんを育てる
お母さんをサポートしている。

浅野美弥Facebook
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