元特別支援学校教員の発達障害の子育て専門相談

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発達の悩みをママのやりたいことで幸せにかえるコーチング

お母さんだからってみんながたくましく強いんじゃない!

こんにちは。

発達の悩みをママのやりたいことで
幸せに変えるコーチの浅野みやです^^

 

夏休み明けの登校が今日が初日だったというお子さんも
いらっしゃたかもしれません。

「明日起きれるかな」
「朝学校に行けるかな」
「行きたくないってぐずるかな」

昨夜、いろんな不安が
湧いてきたお母さんも
いたんじゃないかと思います。

 

信じたいんだけどなんか不安で不安で
わが子のことが信じられない。

よくないことを想像して
「もしかしたら…」
ネガティブなことばかりいつも出てきちゃう。

そんなお母さんいらっしゃるでしょうか。

 

継続サポートを受講されている
小学2年生のグレーゾーンのお子さんのママSさん。

 

今日のセッションで、
Sさんからも次のような話がありました。


************************************

「学校を休みたい」
いつかこの子が言うんじゃないか。

自分で勝手に不安になってしまうんです。

 

これまでそのように言ったことはないので
不安にならなくてもいいのに、
自分で不安になって胸がキューって苦しくなるんです。


とにかく不安になる自分がいて、

「どうして私はこうなるのだろう?」と
わからないんです。


*************************************

 

あなたもSさんと同じようになることありますか?


もしかしたら・・・
考えて想像すると胸がキューっとなって
ドキドキソワソワしてしまうこと。


「学校を休みたいと言うんじゃないか」

「また友達に手を出すんじゃないか」
「癇癪を起こしてしまうんじゃないか」
「周りに迷惑をかけるんじゃないか」

困ることが起きるたび親の自分もまた嫌な思いをするので、
また同じ体験はしたくないと思います。

 

でも全部を避けることはできないので、
「またするかもしれない」
という不安が出てきます。

 

そんな風に考えると、

「嫌だな」
「勘弁して」

こんな気持ちが湧いてきて
ドキドキソワソワするのかもしれません。

 

できれば避けたいこと。
体験したくないこと。
逃げたいこと。

それらがまた来ると思うと
不安で逃げたくなるのは人間なら当然だと私は思います。

 

それは全然悪いことじゃなく、
人間だから感じる感情じゃないかと思います。

 

お母さんだからって
逃げたい気持ちを我慢して何でも余裕で受け止められる?
 

そんなことはありません。

 

お母さんだからって全ての人がたくましく強い
なんてことはないですよね。

そんなことがあったら、かえってちょっと怖いかも^^;

 

お母さんだって逃げたくなるし
避けたくなるし、勘弁してって思います。

 

そして「そう感じるのも自分だ」ということです。

 

逃げたくなるよね。
不安でキューってなるよね。
そんな自分もいるよね。

こんな風に、どうか自分に優しくなってあげてほしいな
と私は思います。

 

世の中のお母さんみんなが、
不安をはねのけられるたくましく強いお母さんじゃない。 

もし世の中の多くの人が
お母さんはみんなたくましい
そう思っていたら、
それ本当に変えて行きたいことです。

 

「お母さんだからこうあるべき」

その常識がどんなにお母さんたちを縛っているか。

日頃私はとても感じます。

 

お母さんだからとひとくくりにして見ないでほしい。
お母さん一人一人、それぞれ全然違うということを見てほしい

私は心から願います。

 

もし「お母さんだから〜だ」と
自分の常識を言って来る人があなたの周りにいたら
素直に聞かないでくださいね^^

 

少しひねくれて図々しくなってください。

 

どの意見を選ぶか、どの考えに共感するかも
自分で選択していいんですから^^

 

弱くて不安で自信がない自分を認めて
大事にしようと
葛藤しているお母さんが周りにもいることを
不安になった時は思い出してみてくださいね^^


私たちは一人じゃないですから^^

 

 

 

プロフィール

浅野 美弥
浅野 美弥
元特別支援学校教員。
プレシャス・マミー認定コーチ。
2 人の男の子のママ。

日本福祉大学を卒業後、特別支援学校に10年勤務。

これまで15年以上、障害のあるお子さんを支援。

のべ1200人以上の子どもと関わり、

障害の中でも特に発達障害のある子どもに関わる。



教員を退職後、初めての育児に悩み、
育児ノイローゼのような状態になる。

その時出会ったコーチングセッションが
人生を変える大きなきっかけとなる。

コーチングを学び子育てを変えたい仲間と
サークルを作り活動開始。

その後自身もコーチの資格を取得し子育てコーチとなる。

専門知識と経験を活かし、
障害のある子どもを持つお母さん専門の
チャイルドジニアスコーチングを作り、
個別相談とコーチングレッスンを提供。


個別相談は300件を超え、
のべ500人以上の
発達障害のお子さんを育てる
お母さんをサポートしている。

浅野美弥Facebook
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